Prostovoljni gasilci se pričnejo usposabljati že v zgodnji mladosti

Ste se kdaj vprašali, kako sploh postati gasilec? Kdo so prostovoljni in kdo operativni gasilci? Prostovoljni gasilci so osebe, ki so pripravljene del svojega prostega časa nameniti izobraževanju, usposabljanju, vzdrževanju opreme in gasilske tehnike. Ne nazadnje so pripravljeni tudi pomagati bližnjemu v nesreči.

Operativni gasilci so osebe, ki sme izvajati naloge zaščite ter reševanja pri nesrečah. Takšna oseba izpolnjuje kar nekaj pogojev. Mora biti strokovno usposobljena, psihofizično sposobna, ne sme biti pravnomočno obsojena za kaznivo dejanje zoper življenje in je stara med 18 in 63 let – moški oziroma med 18 in 50 let – ženske.

Otroci se v prostovoljno gasilstvo lahko včlanijo že pri šestih letih

Prostovoljni gasilci se lahko pričnejo usposabljati že precej zgodaj. Otroci, ki so stari več kot šest let, se že lahko vključijo v društva ter na takšen način spoznajo delo gasilcev in so tudi del otroških tekmovanj.

Mladinci so prostovoljni gasilci, ki so stari med 12 in 16 let. Ti lahko že opravljajo naloge, ki so primerne za njihovo starost pa tudi njihovo sposobnost. Ko dopolnijo 16 let, so mladinci že pripravljeni na bolj resna dela in postanejo prostovoljni gasilci pripravniki. V času pripravništva pa že lahko sodelujejo v gasilskih intervencijah ter opravljajo dela, ki so ustrezna programu pripravništva.

Kakšno delo opravljajo prostovoljni gasilci

Delo, ki ga na sploh opravljajo prostovoljni gasilci, je naporno, občasno tudi lahko precej neprijetno pa tudi nevarno. Prav tako zahteva od oseb tudi veliko odrekanja, ker se je treba za uspešno in kakovostno izvedbo nalog neprestano uriti ter usposabljati. Dela, ki jih takšni gasilci opravljajo, pa so zelo raznolika.

Za delo v enoti prostovoljni gasilci ne prejmejo prav nobenega plačila. Edino njihovo plačilo je moralno zadoščanje pri uspešno nudeni pomoči. Neredko so gasilci deležni tudi posebne zahvale s strani oseb, ki si jim pomagali v stiski.

Ročne svetilke za vsak žep

Tokrat smo se z družbo dogovorili, da obiščemo našo planinsko kočo, ki je že nismo dolgo. Smo štirje prijatelji in čisto vsi zelo različni med seboj. Tako eden ne vzame nič, nekdo ne pozabi niti ročne svetilke, spet drugi pa ima polni nahrbtnik pijače in hrane. Res smo si različni, ampak sem razumemo in smo dobri prijatelji.

Tokrat smo se na planinski koči zadržali do teme. Resnično smo se imeli tako dobro, da nismo pomislili, da nas lahko prehiti tema. Koča je bila polna ljudi, prišli so muzikanti in tako smo peli več ur. Imeli smo se fantastično. Potem pa smo končno videli, da bo treba domov. Seveda je bila zunaj tema in ko smo se že spraševali, kako bomo prišli v dolino, se je eden od prijateljev zasmejal in povedal, da brez ročne svetilke na pohode ne gre več, ker je njega že presenetila tema. 

Kako smo bili veseli njegove ročne svetilke, ker smo vedeli, da bomo tako varno prišli v dolino. Ko smo hodili po ozki poti, smo se zmenili tako, da prvi osvetljuje pot in vsi ostali, gremo za njim. Seveda smo potrebovali veliko več časa, da smo prišli v dolino, kot pa če bi bila tema. Vseeno pa je to bila dogodivščina, ki je ne bomo pozabili, kajti pošteno smo se nasmejali, ker smo se večkrat zaleteli in pohodili.

Kako prav pridejo v planinah ročne svetilke, smo ta večer spoznali čisto vsi. In najbolj simpatično je bilo to, da smo naslednjič v žepu imeli čisto vsi ročne svetilke, ker smo vedeli, da zna biti spet zanimiv večer. 

Naslednjič smo hodili vsi štirje s svetilkami in okoli nas je bilo veliko svetlobe. 

Ne pozabite v planine vzeti ročne svetilke, ker nikoli ne veste, kaj vas lahko preseneti.

Gradbeni oder – kakšne vrste poznamo in kakšna je cena za najem

Ker gradbeni oder praviloma potrebujemo samo pri gradnji, se nam v resnici odra ne splača kupovati. Na srečo je pri nas kar nekaj ponudnikov, ki vam omogočajo najem delovnega odra za določen čas. Pri tem pa se plača samo delček njegove dejanske vrednosti.

Sicer pa se gradbeni oder deli na kar nekaj različnih vrst. Nekatere med njimi so še posebej varna izbira, saj učinkovito poskrbijo tako za varnost delavcev kot tudi mimoidočih.

Delovni, gradbeni in fasadni oder

Med najbolj klasične vrste gradbenih odrov zagotovo spadajo fasadni gradbeni oder, gradbeni oder in delovni oder. Narejeni so iz okroglih kovinskih nosilcev, ki so speti s spojkami. Vse vrste odrov se lahko učinkovito uporabljajo pri delu na višini, ki je večja od dveh metrov.

Klasični gradbeni oder se prav tako lahko koristno uporablja za konzole, zožene okvirje, zaščitne mreže za krovce, ne nazadnje tudi za notranje prehode in druga dela.

Kaj so allround odri

Modularni, prostorski ali pa industrijski gradbeni oder se prišteva v kategorijo tako imenovanih allround odrov. Za razliko od klasično zasnovanega delovnega odra je takšen oder spajan z rozetami in klini, kar omogoča precej hitrejšo montažo.

Allround gradbeni oder se najpogosteje koristi za fasade, prostore, kot zaščitni oder, kot podporna konstrukcija, ne nazadnje tudi kot viseči oder. Strokovnjaki pa ga najbolj priporočajo za sanacije ter za restavriranje objektov.

Varovalni delovni oder še posebej dobro poskrbi za delavce

Na voljo so tudi zaščitni, varovalni ter lovilni odri. Ti poskrbijo za zelo veliko mero zaščite oziroma varnosti na delu na višini. Varovalni gradbeni oder odlično ščiti delavce, delovno orodje material, ne nazadnje tudi vse mimoidoče pod samim odrom.

Takšna vrsta odrov se zlasti uporablja pri delu oziroma pri gradnji na ulici ali pa drugih lokacijah, ki so nekoliko bolj frekventne, na primer za tunele za pešče.

Cena za najem oziroma za izposojo odra je najbolj odvisna od vrste odra, višine in ne nazadnje tudi od oddaljenosti gradbišča ter časa najema.

Kdaj zanositi, ne pogojuje le plodnost, temveč tudi življenjske zmožnosti

Vsi vemo, da po štiridesetem letu plodnost zelo pade in je zanositev bistveno težja. A vseeno se mnogo žensk za to odloča šele takrat. Če pomislim, kako smo živeli in razmišljali pred tridesetimi leti, ali sedaj, potem hitro vidim, da so navade in zmožnosti precej drugačne. Medtem ko zdajšnja generacija morda lažje prihaja do tega, da si ustvari družino do tridesetega leta, pa obstaja generacije pred njimi, ki ni imela ravno najboljših pogojev za to. 

Kaj se bo človek odločil, ko si mora postaviti ustaljen dom in neko kariero, ki je pogoj, da se družina lahko ustvari. Pri nekaterih ni več le plodnost tisti dejavnik, ki odtehta, temveč zmožnost otroka imeti, preživljati in vzgojiti. Kar pa na koncu ni več tako preprosto, če temelji za to niso stabilni. 

Osebno spadam v to generacijo, ki se kasneje odloča za družine. Ker smo preprosto generacija, ki je doživela veliko sprememb, na katere se je morala prilagoditi in je bilo za to mnogo težje si ustvariti stabilne temelje. No, razen pri tistih, ki so imeli zmožnost in podporo staršev, kar pa ni bilo pogosto. Marsikoga, ki ga poznam, še danes ne zanima tema plodnost ker je komaj prišel do tega, da lahko živi svoje življenje po svojih željah in raje razmišlja, kako bo vsaj malo užival v tem, pot več kot desetih letih dela. In nekako jih razumem, ker sem na podobnem. Ni lahko si ustvariti karier, v nečem, kar se je pred leti komaj razvijalo, in medtem ko gre danes razvoj vsega zelo hitro, je šel takrat razvoj mnogo počasneje.

Ampak tako, kot je šel razvoj marsikje navzgor, je tudi plodnost področje, ki je napredovalo. Danes je možno plodnost vzdrževati in podaljševati do neke mere, potem obstaja možnost umetne oploditve in še marsikaj, kar v večini primerih poskrbi, da lahko po štiridesetem letu lažje zanosimo.

Z veliko hitrostjo rastejo luksuzne nepremičnine Izola

Še nekaj časa nazaj se mi je zdelo, da prevladujejo standardna stanovanja in hiše, ko pa sem jaz videla kako hitro rastejo luksuzne nepremičnine Izola, sem bila šokirana in jezna. Prav spomnim se, ko sem sama gradila hišo, kako so mi na občini komplicirali za vsak naklon, za vsak meter in vse podrobnosti, potem pa vidim to, luksuzne nepremičnine Izola, ki so grajene kakor ti srce poželi. Imaš tako različne gradnje, oblike, da skoraj ne verjameš, da si sam gradil v isti državi. 

Tako zelo sem si želela moderne hiše, pa so me v moji občini čisto zamorili, danes imam hišo, vendar ne po svojih željah, ko pa vidim te nepremičnine Izola pa sem še kako jezna, da sem popustila, ko sem sama gradila. 

En dan sem se odločila ,da malo prehodim mesto in vidim življenje v Izoli, bolj ko sem šla ven iz mesta, več je bilo luksuznih hiš in to takšnih da samo stojiš in gledaš. Še ko sem zvečer sedela v mojem skromnem najetem stanovanju v Izoli, nisem mogla nehati razmišljati kakšne nepremičnine  Izola sem videla. Pa sem šla malo raziskat, če se katera od teh nepremičnin prodaja. Šele takrat sem bila šokirana,  saj sem videla vrtoglave cifre o katerih lahko jaz samo sanjam, najrazkošnejša vila je imela ceno 5.000 000,00 €. Druge razkošne nepremičnine Izola pa so se vrtele cene tam okoli od 500.000,00€ do 800 000,00€. Takrat sem vedela, da živim skromno, vendar te cifre vseeno niso naša realnost, to so cene, ki se jih lahko privošči le peščica ljudi.

Ja, je pa res, da se vile in takšne luksuzne hiše danes na veliko gradijo in ja, tudi kupci obstajajo, vendar to ne bom nikoli jaz, kajti zame so že nepremičnine Izola, kot so enosobna stanovanja preveč, ne pa da bi sploh kdaj lahko prestopila prag takšnega luksuza. Kaj kmalu sem morala pozabiti na te nepremičnine Izola in si reči, da človek mora uživati v tem kar ima. 

Kemoterapija in zdravljenje mojega dedka

Dedek je pred kratkim izvedel, da je zbolel za rakom. Zdravnik mu je podrobno razložil za kaj gre in postopek zdravljenja. Poleg spremembe življenskega stila bo potrebna tudi kemoterapija, saj le kombinacija obeh omogoči izboljšanje bolezni. Na srečo je dedek zelo pozitiven človek in je prepričan, da mu bo kemoterapija pomagala. Odločil se je, da bo spremenil kar nekaj navad, in sicer:

  • Prenehal bo kaditi
  • Jedel bolj zdravo
  • Več se bo gibal

Zdravnik je predlagal, da zdravljenje prične takoj in prva kemoterapija je bila že naslednji teden. Dedek si je želel čimprej ozdraviti, zato je že komaj čakal. Ko sva vstopila v bolnišnico so naju pospremili do onkološkega oddelka in usmerili v sobo. Ker kemoterapija poteka nekaj časa, sem se odločila, da ostanem z njim. Da bi si kratil čas sem s sabo vzela njegove najljubše križanke in knjigo. 

Skupaj sva reševala križanke in se veliko pogovarjala. Pripovedoval mi je njegove življenske zgodbe, ki so bile polne dogodivščin. Minilo je že nekaj časa in prva kemoterapija je počasi prihajala h koncu. Ustal je, si pretegnil noge in vprašala sem ga kako se počuti. Rekel je da kar v redu, saj je kemoterapija šla hitro mimo. 

Ker bo zdravljenje trajalo nekaj časa in bo kemoterapija vstopila v njegovo rutino, sem se odločila, da mu kupim tablico na kateri bo lahko gledal filme. Žal ne bom ogla bit vsakič z njim, tako da si bo z gledanjem filmov kratil čas. Dedek se je res držal svojih zaobljub in spremenil način življenja. Ponosna sem bila na njega, da je bil tako vztrajen in pozitiven skozi cel postopek zdravljenja.

Mislim, da mu bosta kombinacija bolj zdravega načina življenja in kemoterapija res pomagali premagati bolezen. Veselim še mnogih let z njim in poslušanja njegovih življenskih zgodb.

Poleg klasičnih oblik savn je savna sod med najbolj priljubljenimi in učinkovitimi

Savna sod je posebna oblika savne, ki je zanimiva že na prvi pogled. Kot že ime pove, je v obliki soda in je med uporabniki vedno bolj priljubljena. Poleg tega, da je privlačna, pa jo odlikuje tudi ogromno prednosti zaradi katerih se zanjo odloča vse več uporabnikov.

Ta vrsta savne velja za zelo praktično, saj jo lahko namestite kamorkoli želite, ker pa je manjše oblike, je primerna tudi za manjše prostore. Njena uporaba je zelo preprosta, zato ni strahu, da bi z njo škodovali svojemu zdravju, ampak ga boste le še okrepili in se po terapiji v njej neizmerno dobro počutili.

Katere so največje prednosti savne sod?

Najpogosteje je savna sod izdelana iz lesa bora ali cedre, saj so njune debele deske odličen izolator. Ta vrsta savne je nekoliko manjša od ostalih klasičnih savn, zato se bistveno hitreje segreje, k čemur pripomore tudi njena okrogla oblika. Je izjemno učinkovita, v njej je pa izjemno malo neuporabnega prostora.

Poleg izjemne funkcionalnosti, pa je savna sod tudi izjemno privlačna. Njena značilna oblika ustvarja močno strukturo, hkrati pa doda poseben čar okolici, v katero je postavljena. Pri tem imate na voljo neskončno možnosti, saj jo lahko namestite v stanovanju, na vikendu, terasi ali pa kar na vrtu.

Zdravilni učinki savne sod so več kot očitne

Zahvaljujoč eteričnim oljem, ki jih vsebuje les bora in cedre, ter pari z zeliščnimi pripravki, ima savna sod neverjetne zdravilne in pomlajevalne učinke. Redno savnanje močno izboljša videz kože, poleg tega pa bistveno pripomore k boljši odpornosti celotnega organizma.

Ne smemo pozabiti pa tudi na pozitiven vpliv na delovanje notranjih organov, med katerimi so zagotovo ledvice, črevesje in prebavila, obtočila in tudi srce. Če želite izboljšati svoje zdravje in splošno počutje, potem je zagotovo najboljša izbira savna sod.

Vnet karpalni kanal zaradi preobsežnega dela za računalnikom

Že nekaj časa se ukvarjam grafičnim oblikovanjem, zato kar nekaj ur preživim za računalnikom. Pred nekaj dnevi sem začutila bolečine v desni dlani, mravljinčenje v prstih in se zato odpravila do zdravnice, ki mi je povedala, da imam vnet karpalni kanal, saj so gibi desne roke so bolj ali manj vedno enaki. Najverjetneje ni vsem jasno kaj je karpalni kanal, saj tudi meni ni bilo. 

Po obisku zdravnice, ki mi je povedala, da imam vnet karpalni kanal, sem se takoj odpravila na splet, da izvem za kaj sploh gre. Prebrala sem, da je sindrom karpalnega kanala utesnitev enega izmed treh živcev, ki potekajo v roki. Ponavadi se to zgodi pri dolgotrajnem delu za računalnikom ali ponavljajočimi gibi. Pomislila sem, koliko ur dejansko preživim za računalnikom, zato se ne čudim, da se je moj karpalni kanal vnel. Kot zanimivost, včasih se je sindrom karpalnega kanala vnel pri ljudeh, ki so opravljali delo:

  • Tesarja
  • Mizarja
  • Trgovca
  • Strojepisca

Opazila sem, da me dlan oziroma zapestje najbolj boli ponoči. Težko sem prespala celo noč brez, da bi začitula kako me karpalni kanal boli in povzroča mravljinčenje prstov. Zdravnico sem vprašala kaj lahko storim, da nebi občutila toliko bolečine. Povedala mi je, da prav za karpalni kanal obstajajo posebne opornice. Najbolje jih je uporabljati ponoči, saj opornica pomaga, da roka ostane iztegnjena.

Naročila sem si opornico in si jo takoj nadela. Občutila sem neverjetno olajšanje, saj je bila bolečina veliko manjša. Zdravnica je omenila tudi lažje vaje, ki jih lahko delam, da me nebi karpalni kanal toliko bolel. Izvajala sem jih trikrat na teden in počasi se je bolečina zmanjševala. Nekje sem zasledila, da lahko nekatera naravna mazila lajšajo bolečine, zato sem poskusila tudi s tem. Definitivno sem pa omejila čas, ki sem ga preživela za računalnikom in prav to je najbolj pomagalo. 

Ko bolečina ne popusti in pri zdravniku izveš, da imaš hudi vnetje mehurja

Sama bi lahko na prste ene roke preštela, kdaj sem bila pri zdravniku, ker res nisem bila velikokrat. Majhne težave in bolečine rešim sama, večjih pa hvala bogu nisem še imela. Sedaj pa sem imela hud vnetje mehurja in bolečina je bila tako huda, da sem morala do zdravnika, da preveri kri in vodo. 

Zdravnik me je lepo pozdravil in tudi on je rekel, da nisem pogosto pri njih, tako da bolečina mora res biti huda, sem jaz prišla do njega. Takoj me je dal na kri in vodo in izvidi so pokazali hudi vnetje mehurja, moje ledvice pa so bile k sreči še v redu. Preden mi je povedal, sem vedela, da bom mogla nekaj dni počivati, a kaj, ko jaz tega ne zmorem.

Še dobro, da je bil pred mano vikend, tako da sem počivala dva dni, da se je vnetje mehurja umirilo, potem pa šla v službo. Seveda mi je zdravnik predpisal bolniško, ki pa je nisem imela. Kot da bi me poznal, me je naročil na kontrolni pregled, zaradi vnetja mehurja, kajti če bi morala sama poklicati za kontrolni pregled, sigurno ne bi šla. Tako pa sem imela že določen datum in uro.

Šla sem na pregled in povedala, da bolniške nisem potrebovala, ker sem se dobro počutila, malo bolj sem bila utrujena, to verjetno zaradi tablet, a je šlo. Tako je bilo moje vnetje mehurja pozdravljeno, tako so tudi pokazali izvidi. 

Je pa res, da so bolečine pri vnetju mehurja kar močne in lahko se zdravje zakomplicira z ledvicami, tako da tukaj se ni ravno za igrati. Še dobro, da imam super zdravnika in da sem končno šla k zdravniku, ker bi se mi sicer vnetje mehurja poslabšalo in bi zdravljenje bilo veliko daljše. 

Pazite na svoje zdravje in opazujte svoje telo!

Odlični nasveti, da bo elektrika cenejša

Poceni elektrika vam lahko na dolgi rok prinese kar nekaj prihranka. A v prvi vrsti si morate najprej zagotoviti dobrega ponudnika. Pri nas je kar nekaj ponudnikov električne energije, seznam vam je dostopen tudi na spletu.

Da bi bila elektrika kar se da poceni strošek v vašem gospodinjstvu, pa je v veliki meri odvisno tudi od vas samih. Predstavili vam bomo nekaj koristnih nasvetov pa tudi dejstev o tem, kako lahko na preprost  način poskušate varčevati z električno energijo ter tako prihraniti denar.

Ustrezna uporaba pečice pri  varčevanju z elektriko

Da bi bila elektrika čim cenejši strošek za vas, morate ne nazadnje paziti tudi pri uporabi najrazličnejših aparatov. Če menite, da uporaba pečice nima bistvenega vpliva na samo porabo električne energije, se zelo motite.

Pečica v primerjavi s kuhalno ploščo porabi približno petkrat več električne energije. Predhodno jo torej segrevajte le v primeru, kadar je to res nujno potrebno. Med peko ne odpirajte vrat, za dodaten prihranek pa jo lahko nekaj minut pred koncem peke izključite. Tudi s tem boste poskrbeli, da bo elektrika oziroma račun zanjo ustrezno manjši.

Varčevanje z elektriko s pomočjo varčnih žarnic

Tudi z uporabo ustreznih žarnic, lahko elektrika v vašem domu postane bistveno nižji strošek. Nekateri mislijo, da je trditev, da lahko nameščate varčne žarnice za dodaten prihranek, le mit. A to v resnici povsem drži.

Z uporabo varčnih žarnic lahko poskrbite, da boste porabili tudi do 80 % manj energije v primerjavi s klasičnimi žarnicami.

Poraba elektrike zaradi pralnega stroja

Še eden od strojev, zaradi katerega je morda elektrika dražja, bi bil lahko pralni stroj. Mislite, da takšna naprava v vašem domu porabi največ elektrike. To ne drži.

Raziskave kažejo, da se pri nas največ električne energije porabi za segrevanje vode. Takoj zatem pa se elektrika v veliki meri porablja tudi za uporabo hladilnikov.…